Le guide du Bien-vieillir


Au sommaire de ce guide du bien-vieillir:

- Améliorer sa santé grâce à l’alimentation

- Maintenir sa forme physique et mentale

- Aménager et sécuriser son logement

- Prévenir et traiter les troubles liés à l’âge

Le « guide du bien vieillir» traite également de l'anticipation de la perte d’autonomie. En effet, il est capital pour les seniors de surveiller leur santé en prévenant et en traitant les différents troubles liés à l’âge. Aller régulièrement voir son médecin traitant et faire des tests de dépistage chaque année n’est pas superflu car ces habitudes permettent de détecter une éventuelle pathologie, de la traiter à temps et ainsi de vivre plus longtemps en bonne santé.


Pour télécharger directement le « Guide du bien-vieillir» de Retraite Plus, cliquez ici.

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