Ce nouveau mémo permet d’apporter aux seniors des conseils pratiques pour mieux vivre leur âge. Comment améliorer sa santé grâce à l’alimentation ? Comment maintenir sa forme physique et mentale ? De quelle manière peut-on aménager et sécuriser son logement ? Que faire pour prévenir et traiter les troubles liés à l’âge ?... Il offre aux seniors, une mine d’informations.
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